Onko COVID-19 jättänyt sinut stressaantuneeksi, turhautuneeksi ja energian puutteeseen? Valitettavasti nämä ovat vain joitain pandemian aiheuttamia sivuvaikutuksia ja kaaosta, jonka se on aiheuttanut elämäämme. Olemme tilassa, jossa meidän on yritettävä tehdä järkeä tästä uudesta normaalista ja parhaamme mukaan jatkaa elämäämme eteenpäin. Tässä blogissa tutkimme yhtä mahdollista strategiaa, wellness-matkaa. Wellness-matka on matkailukokemuksia, jotka edistävät fyysistä ja henkistä hyvinvointia.

Tässä ovat ideat, joihin voit tutustua;

Yksinmatkustus
Lepo yksinmatka on harvinaista maailmassa, joka näyttää olevan tehty pareille tai ryhmille. Matkailua harvoin myydään soolotoimintana, mutta se ei saa estää yksilöä, joka etsii aikaa yksinään ladatakseen akkujaan. Yksinmatkustuksella on lukuisia etuja, mukaan lukien mahdollisuus heijastaa ja itsetutkiskella. Perheemme ovat hienoja ja on hienoa, että meillä on heidät ympärillämme. Kuitenkin, jos olet viettänyt yhdenkin viikon liikaa perheesi kanssa sulkeutumisaikana, arvostat varmasti aikaa itsellesi keskittymään uudelleen. Ei ole haittaa lähteä jonnekin 'minun aikaani', jossa et huolehdi muista kuin itsestäsi.

Yksi ystävä kertoi minulle äskettäin, miten lomat perheen kanssa tuovat mukanaan vastuita, joista hän ei välillä haluaisi huolehtia. Varmistaa, että lapset ovat viihdytettyjä, pienet turvassa, yrittävät laatia aikataulun, joka toimii kaikille, ja löytää paras paikka, jossa nukkumisjärjestelyt ovat juuri sopivia jne. Kyllä, aikuisena oleminen on vaikeaa, joten silloin tällöin tarvitset pienen vetäytymisen vain itsesi kanssa.



Luontoterapia
Olemassa oleva luonnon ympärillä on virkistävää keholle, mielelle ja sielulle. Olemme kaikki kuulleet lääkäreiden puhuvan raittiin ilman ja auringon hyödyistä. Kun lisäät eläinten ääniä, tuntemattomien paikkojen kauneutta, sinulla on kokonaisvaltainen holistinen hoito. Riippumatta siitä, katsotko Lake Kariban vesiä tai vaellat Chimanimanissa tai nautit kierroksesta Kuimba Shirin suojelualueella, kehosi saa paljon kaivattua energian lisäystä ja huonot vibraatiot yksinkertaisesti haihtuvat.

Kylpylähoidot & saunahoidot
Kylpylähoitojen avulla voit ladata kehoa. Hieronnoista on lukuisia etuja, ja mahdollisuus nauttia hierontahoidosta ympäröivässä kauniissa bush-miljöössä on yhdistelmä, josta varmasti pidät. Nauti kauneushoidoista upeissa paikoissa majatalon ympärillä tai yksityisyydestäsi chaletissa Imvelo-lodgeissa. Imvelon pop-up-kylpylä on suuri plussa luksuskokemukselle heidän Camelthorn-lodge ssa Hwangessa.



Vapaaehtoistyö
Vapaaehtoismatka on toinen hieno tapa virkistää mieltä ja saada mieli synkästä paikasta. Hyvien asioiden tekeminen muille ihmisille on tunnettu tapa karkottaa kurjuus. Vapaaehtoistyöllä aikaasi ja taitojasi vähemmän etuoikeutetuissa yhteisöissä auttamalla kehitysprojekteissa.

Lisätietoja näistä mahdollisuuksista tai suunnittele omia wellness-matkasi vetäytymällä ottamalla meihin yhteyttä.