Har COVID-19 etterlatt deg stresset, frustrert og energitappet? Dessverre er dette bare noen av bivirkningene av pandemien og den opprøret den har påført våre liv. Vi er på et sted hvor vi må prøve å forstå denne nye normalen og gjøre vårt beste for å gå videre med livene våre. I denne bloggen utforsker vi en potensiell strategi, Wellness reiser. Wellness reiser handler om å søke ut reiseopplevelser som forbedrer ens fysiske og mentale velvære.

Her er ideer du kan se nærmere på;

Soloreiser 
Fritids solo reiser er uvanlige i en verden som virker å være laget for par eller grupper. Turisme selges sjelden som en soloaktivitet, men det bør ikke avskrekke enkeltpersonen som leter etter litt tid alene for å lade opp batteriene sine. Det er mange fordeler med soloreiser, inkludert muligheten til å reflektere og for selvoppdagelse. Familiene våre er flotte og det er bra å ha dem rundt. Imidlertid, hvis du har tilbrakt en uke for mye med familien din i løpet av låseperiode, vil du definitivt sette pris på litt tid for deg selv for å finne balansen igjen. Det er ingenting galt i å dra vekk for litt 'me time' der du bekymrer deg om ingen andre enn deg selv.

En venn fortalte meg nylig hvordan ferier med familien kommer med ansvar hun heller ikke vil bry seg om til tider. Å sørge for at barna er underholdt, de små er trygge, prøver å komme opp med en reiserute som fungerer for alle og finne det beste stedet der soveordningen er akkurat riktig osv. Ja, å være voksen er hardt, så av og til trenger du en liten tilbaketrekning bare for deg selv.



Naturterapi
Å være rundt naturen er oppfriskende for kropp, sinn og sjel. Vi har alle hørt leger snakke om fordelene med frisk luft og solskinn. Når du legger til dyrelyder, skjønnheten i ukjente steder, har du en total holistisk behandling. Enten du ser ut på vannet i Lake Kariba eller vandrer i Chimanimani eller nyter en tur i reservatet på Kuimba Shiri, vil kroppen din få en sårt tiltrengt energiboost og dårlige vibber vil bare fordufte.

Spa- og badbehandlinger
Spabehandlinger er en flott måte å lade opp kroppen. Det er mange fordeler med massasjer, og å få muligheten til å nyte en massasjebehandling omgitt av vakre buskomgivelser er en kombinasjon du definitivt vil elske. Nyt skjønnhetsbehandlinger fra billedskjønne steder rundt lodgen eller fra privatlivets fred i hytta på Imvelo lodges. Imvelo popup spa er et flott tillegg til luksusopplevelsen på deres Camelthorn lodge i Hwange.



Frivillig arbeid
Frivillig reise er en annen flott måte å oppdatere og få tankene dine ut av et mørkt sted. Å gjøre gode ting for andre mennesker er en velkjent måte å bli kvitt elendighet på. Frivillig din tid og ferdigheter når du besøker mindre privilegerte samfunn ved å hjelpe til med utviklingsprosjekter.

Finn ut mer om disse mulighetene eller planlegg din egen wellness reise tilflukt ved å gi oss en samtale.