COVID-19によってストレス、挫折感、エネルギー不足に悩まされてしまいましたか？残念ながら、これらはパンデミックと私たちの人生に押し付けられた混乱の副作用の一部です。私たちはこの新しい日常を理解し、自分の人生を前に進めるために最善を尽くさなければなりません。このブログでは、ひとつの可能な戦略、ウェルネス旅行について探求します。ウェルネス旅行は、身体的および精神的な健康を高める旅行体験を求めることです。

以下は検討できるアイディアです：

ソロトラベル
余暇のソロトラベルは、カップルやグループ向けに作られたように見える世界では珍しいです。観光はほとんどソロアクティビティとして販売されていませんが、それはバッテリーを充電したい個人を妨げるべきではありません。ソロトラベルには、自己反映と自己発見の機会を提供することを含め、多くの利点があります。家族は素晴らしいものですし、周りにいてくれて良いことです。しかし、ロックダウン期間中に家族と1週間でも多くを過ごした場合、自分自身に集中し直すための時間を確実に感謝するでしょう。誰も自分以外のことを心配しない「自分だけの時間」に行くことに問題はありません。

最近友達が、家族とのバケーションには、彼女が気にするべき責任がいくつかあると言っていました。子供たちが楽しませられ、赤ちゃんたちが安全で、みんなに適した日程表を作成し、眠るためにちょうどちょうどの場所を見つけることなど。はい、大人であることは難しいので、たまには自分だけでリトリートする時間が必要です。



自然療法
自然の中にいることは、身体、心、魂にとってリフレッシュ効果があります。医師が新鮮な空気と太陽の恩恵について話すのはみんな知っています。動物の音、知られざる場所の美しさを加えると、トータルなホリスティックな治療が得られます。カリバ湖で水を見つめたり、キマニマニでハイキングを楽しんだり、クインバシリの保護区をツアーしたりするか、体に必要なエネルギーを充電することができ、悪い気持ちがふっとんでいきます。

スパ＆サウナトリートメント
スパトリートメントは、体をリフレッシュするための素晴らしい方法です。マッサージの数々の恩恵を楽しむチャンスを得ることができ、美しいブッシュ環境に囲まれてマッサージトリートメントを楽しむ機会は、あなたが確かに愛するコンボです。 Imveloロッジの美しいロケーションからビューティートリートメントを楽しんだり、HwangeのCamelthorn lodgeでシャレーからプライバシーを楽しんだりする機会をお楽しみください。 Imvelo popup spa は、Camelthorn lodgeでの豪華な体験に大いにプラスされます。



ボランティア
ボランティア旅行は、心をリフレッシュし、陰鬱な状態から心を解放するための素晴らしい方法です。他の人のために良いことをすることは、悲しみを払いのけるための有名な方法です。 訪問する際に、 less privileged communities での開発プロジェクトに協力することで、時間とスキルをボランティアしてください。

これらの機会について詳しく知るか、お電話いただいて、自分自身のウェルネス旅行リトリートを計画してください。