Fitness Centres and Gyms Feature
Zimbabwe
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Hay muchos excelentes centros de fitness/gimnasios en la ciudad de Harare, ya que hay un mercado en crecimiento para personas que buscan ejercicio estructurado y lugares donde pueden acceder a maquinaria y un entorno de apoyo. Aquí mostramos algunos grandes gimnasios y centros de fitness que recomendamos.
Oxygen –Joina City
En un momento en el que muchas empresas cerraron y se trasladaron a los barrios residenciales y a centros comerciales periféricos, algunas se han quedado en la ciudad y han hecho que funcione. Oxygen es un centro de fitness ubicado en el tercer piso en el centro comercial Joina City. Ha estado abierto durante 5 años y está convenientemente ubicado para atender a la población trabajadora. Es perfecto para las personas que desean hacer un entrenamiento rápido antes de ir a la oficina o al final del día antes de regresar a casa.
Oxygen es un centro impecable que proporciona espacio de estudio, donde los miembros tienen aeróbicos, Zumba y otras sesiones grupales. Hay una sección de Cardio y una sección de pesas, donde los culturistas pueden entrenar, así como una sala de spinning. Nos gusta Oxygen porque los miembros del gimnasio no tienen que preocuparse por el estacionamiento; tienen acceso al estacionamiento de Joina City. Su maquinaria es elegante y moderna, los vestuarios y baños están limpios y espaciosos; están equipados con saunas, secadores de pelo para las damas y casilleros seguros. Además de las clases de fitness, hay entrenadores experimentados que pueden guiarlo si desea un entrenamiento especializado como programas de pérdida de peso y también se ofrece servicio de masajes.
Horario de apertura de lunes a viernes de 5:30 a. m. a 8 p. m., sábados
Innovate High-Performance Centre
Innovate Sport and Health es una clínica integral para el cuerpo. Este centro de fitness ofrece una variedad de soluciones para mantenerse en forma para individuos o grupos que buscan mejorar su físico. Los miembros tienen acceso a instalaciones interiores para aeróbicos, Pilates, Zumba, levantamiento de pesas y entrenamientos de cardio. Innovate también ofrece instalaciones exteriores para entrenamiento en pista y natación; hay una piscina climatizada de 25 metros que es accesible durante todo el año. Hay campos disponibles para juegos como fútbol y rugby y hay canchas bien mantenidas para tenis y voleibol.
El equipo de Innovate se trata del ajuste adecuado para sus necesidades; por lo tanto, hay entrenadores internos disponibles para ofrecer diversas especialidades, desde natación (principiantes, refrescantes y nadadores competitivos), pérdida de peso, entrenamiento de artes marciales, baloncesto y pesas hasta rehabilitación del cuerpo. También hay clases regulares abiertas para aquellos que buscan un fitness total del cuerpo. Innovate es un entorno perfecto para días deportivos en grupo, eventos de formación de equipos, así como días divertidos para clubes y empresas.
Innovate está abierto los 7 días de la semana en Mutual Gardens, Emerald Hill
Body Active Gym
Body Active Gym se encuentra en Borrowdale Racecourse. Es un gimnasio grande y completamente equipado que sirve para satisfacer una amplia gama de necesidades de clientes. Se ofrecen varias clases de fitness, como Yoga, Upbeat Pilates, Taebo, Spinning, Zumba, entre otros. El gimnasio cuenta con un ring de boxeo para aquellos que deseen hacer Boxercise, un entrenamiento único que puede tonificar la parte superior del cuerpo y es ideal para aquellos que practican boxeo. Otras características destacadas incluyen acceso a una piscina y saunas y salas de vapor en los baños. Hay varias opciones de membresía disponibles, como tarifas para jubilados, estudiantes, acceso a instalaciones selectas (Boxeo o Piscina)
Body Active es una marca integral que ha establecido una tienda única. En el complejo los clientes encontrarán Body Active Sports Shop, para toda la ropa y equipo deportivo. Tienen marcas duraderas y stock ideal. Hay un puesto de comida en las instalaciones, Pizzazz Pizza, que ofrece una buena selección de comidas saludables recién hechas para los conscientes de la salud. (Sin gluten, baja en carbohidratos, alta en fibra, etc.) Por último, hay un spa de belleza, para aquellos clientes que les gustaría hacer ejercicio y recibir tratamientos de belleza además de su aspecto total. Ofrece Faciales, masajes y tratamientos de uñas.Eve’s Fitness Studio
Dicen que unirse a un gimnasio lo mantendrá saludable y aumentará su círculo social. Este hecho es cierto en el estudio de fitness de Eve. Es un centro de fitness abierto principalmente para las damas. Reúne a mujeres de todos los ámbitos de la vida con el objetivo de tomar el control de sus cuerpos y su aspecto; Eve's es un lugar de inspiración. Este centro de fitness opera desde el ZB Bank Sports Club en Vainona. El gimnasio ofrece dos clases regulares al día, y sus horarios mensuales son de naturaleza rotativa ya que se mezclan varias disciplinas para dar a los miembros un fitness total. Todas las clases son impartidas por instructores certificados, las clases incluyen; Eve's Step, Clases de Cardio, Zumba, Boxfit y HIIT de Eve.
La sección popular del gimnasio se llama Mancave, el lugar donde las damas se dedican a sus negocios, para aquellas que siguen un régimen de entrenamiento personal y persiguen objetivos específicos. Los miembros también tienen acceso a la Pista del Club de Deportes, y cuando el tiempo es bueno, algunas clases se realizan al aire libre. Eve's es popular debido a las Batallas de Fitness de Eve. Estas se han llevado a cabo durante algunos años y son cada vez más grandes y mejores cada vez.
La batalla atrae a los miembros del estudio y también está abierta a personas externas. Los participantes (hombres y mujeres) participan en diversas actividades de fitness, incluido un campo de obstáculos, carrera de larga distancia, entre otros. Este evento familiar se lleva a cabo tres veces al año y se reinventa cada año para aumentar el desafío.
Profitness
Pro Fitness Health Club Borrowdale está estratégicamente ubicado en el centro comercial, Sam Levy's village. Pro Fitness está equipado con maquinaria de última generación y tiene entrenadores personales disponibles para ayudarlo a alcanzar su objetivo, ya sea la pérdida de peso o la preparación para un próximo evento. Hay una amplia gama de clases para elegir, como cross fit, Pilates, Yoga, spinning y más. Health Club Borrowdale de Pro Fitness también tiene varias máquinas para que las pruebes, como cintas de correr, remadoras y máquinas escaladoras.
Horario de apertura de lunes a viernes de 5:00 a. m. a 9:00 p. m.
Sábados y domingos de 6:00 a. m. a 6:00 p. m.
Body and Soul Fitness Borrowdale
Body and Soul Fitness es un centro de fitness que se encuentra en Harare. Ha operado en Zimbabue durante más de 20 años. El centro fue establecido bajo una organización estadounidense del mismo nombre. Body and Soul, como su nombre lo dice, implica que sus programas están diseñados para desarrollar la forma física y la fe cristiana individual. El foco de las clases es desafiar a los participantes a alcanzar su mejor nivel personal. El centro y las clases son principalmente para mujeres. Las clases se imparten durante toda la semana desde varias ubicaciones estratégicas alrededor de la ciudad.
Algunas de las clases ofrecidas en el centro son; Baile Explosivo, Fuerza y flexibilidad, Cardio Fuerza y Oro. Una popular es el Boot camp, un programa de 1-2 semanas que se lleva a cabo cada año. Las sesiones en Boot camp están diseñadas para fortalecer toda la fuerza del cuerpo y están abiertas tanto para personas experimentadas como amateurs. Body and soul fitness también realiza programas de alcance en otras partes del país para involucrar a jóvenes a estar más conscientes de su salud.
Total Fitness Studio
Longchen Plaza es una ubicación bastante tranquila para un centro comercial, y está bastante alejado de la mayoría de los lugares y barrios centrales en Harare. Sin embargo, es el hogar de un impresionante Centro de Fitness de última generación. Total Fitness Centre abrió sus puertas en 2016 y tiene todos los elementos de un gimnasio moderno. La estética, la maquinaria, el diseño y la disposición son muy frescos. También es espacioso y bien ventilado. Alguna de la maquinaria en este gimnasio bien equipado incluye; Bicicletas Elipticas, Cintas de correr, Bastidores de sentadillas, máquinas cross over, Máquina Smith, entre otros. El gimnasio tiene un circuito bien diseñado que está diseñado para ayudar a los miembros a tonificar gradualmente en su viaje de fitness hasta que sean competentes con todas las máquinas.
El gimnasio tiene entrenadores internos que pueden guiar a los clientes y también hay algunos entrenadores personales disponibles para aquellos que necesitan asistencia uno a uno. Las sesiones grupales están disponibles por las mañanas y por las noches y las clases ofrecidas incluyen; Spin Calistenia, Taebo, Zumba, Cardio Boxing, entre otros. Las comodidades adicionales en las instalaciones son; un pequeño salón de belleza donde los caballeros pueden afeitarse y recortar. Hay un quiosco de suplementos nutricionales que también ofrece refrescos. Total Fitness Studio está abierto de lunes a viernes de 5 a. m. a 9 p. m. y medio día durante los fines de semana.RBZ Sports Club Gym
El Gimnasio RBZ (Reserve Bank of Zimbabwe) es un centro de fitness que opera desde el RBZ Sports Club en Mabelreign. El gimnasio está abierto a los miembros del club, así como a personas externas que deseen acceder al club para entrenamiento personal. El gimnasio es pequeño pero ofrece varias comodidades deportivas como amplio espacio para entrenamiento de pista, canchas de tenis y canchas de baloncesto. Hay una cafetería y bar en el club donde los clientes pueden detenerse a tomar algo refrescante también. Las instalaciones son seguras y hay un amplio estacionamiento para los miembros. Se realizan clases de fitness en el gimnasio, todas las mañanas y todas las noches. Las clases populares en el club son la sesión de aeróbicos y Zumba. Esperamos que esta característica ayude a que su proceso de toma de decisiones sea más corto a medida que descubre cuál sería el más adecuado para usted.
